A fogmosás az fogmosás, gondolják sokan, és a lehető legegyszerűbben közelítik meg a kérdést: lekapnak egy fogkefét a bolt egyik polcáról, mellé dobnak egy fogkrémet és jobb esetben egy fogselymet tartalmazó dobozt, majd igyekeznek betartani a szájápolás szabályait. Vagyis, hogy reggel és este meglegyen, szinte mindegy, hogyan és mennyi időt alatt, csak behúzhassák az ikszet a
Legyünk egy kicsit hatásvadászok: négy rendkívül fontos tippet szedtünk össze, amire érdemes a szokásosnál is jobban odafigyelni, hogy a mosoly sokáig szép és egészséges maradjon. A fogfehérítés rendelői dolog A boltok polcain egy sor fehérítő hatású fogkrémet találunk, és ma már a neten is vásárolhatunk mindenféle – bizonytalan hatású és eredetű – készítményt, amelyektől azt
Ez a kérdés sokunkat foglalkoztat A napi rendszerességgel végzett, alapos szájápolással két legyet üthetünk egy csapással: egyrészt minimalizálhatjuk a fogkőképződést, másrészt megelőzhetjük az ínygyulladást és a különböző fogágybetegségeket. De mit tegyünk, ha mégis megtörtént a baj? Fogkő-eltávolítás előtt sokunkban felmerülnek kérdések. Vajon fájdalmas a művelet? Ha eltávolítják a fogkövet, nem lesz a helyzet később sokkal
A nők hormonháztartása számos tényező miatt ingadozhat, áldott állapotban pedig gyökeresen megváltozik ez a törékeny rendszer. Ennek eredményeként hajlamosabbak a kismamák az ínygyulladásra és a fogszuvasodásra is. Mivel a magzat egészségére kihat az édesanya testi-lelki állapota, ezért a rendszeres szűrővizsgálatok mellett kismamaként fontos, hogy a fogorvosunkat is meglátogassuk. Emellett nem árt fokozottan odafigyelni a megfelelő
Fogaink egészségének megőrzésében számtalan szájápolási termék segíthet. A legegyszerűbb eszközöktől kezdve (fogkrém és fogkefe) egészen a kevésbé ismertekig sokfélét segítségül hívhatunk, így ott van még például a szájzuhany vagy az egycsomós fogkefe. A szájüreg tisztán tartása mellett azonban nem árt odafigyelnünk arra is, hogy milyen élelmiszerek kerülnek az asztalunkra, bizonyos ételek és italok ugyanis a
A rendszeres fogászati állapotfelméréssel mindamellett, hogy képet kapunk szájüregünk állapotáról, még arra is fény derülhet, ha valami szervi problémával küzdünk. A fogak és a fogágy ugyanúgy tükrözi testünk egészségi állapotát, mint a hajunk, a bőrünk és a körmeink. Ez segítséget jelenthet a fogorvosnak a pontosabb diagnózis felállításában, és ezért is ajánljuk a félévenkénti fogászati szűrésen
Tudtad, hogy a túl kemény sörtéjű fogkefe használatával fognyaki kopás és érzékenység alakulhat ki? Különösen azok esetében fordulhat ez elő, akik nem a megfelelő szájápolási technikát alkalmazzák. A helyesen elvégzett fogmosással és a megfelelően kiválasztott eszközökkel nem csak a szájhigiéniánkért, hanem fogaink és fogínyünk egészségéért is sokat tehetünk. Milyen sörtéjű fogkefét tegyünk a kosarunkba? A
Az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen az antioxidáns hatású C-vitamin, testünk ennek ellenére képtelen annak előállítására és raktározására. Éppen ezért fontos, hogy élelmiszerekkel és vitaminokkal megfelelő mennyiséget juttassuk belőle a szervezetünkbe. Sokat tehetünk az egészségünkért, ha vásárláskor csipkebogyó, paprika és áfonya is kerül a kosarunkba a citrom és a narancs mellé. A magas C-vitamintartalmukról ismert citrusfélék
Ha az ínygyulladás gyakoriságával kapcsolatos adatokat nézünk meg, akkor nagyon lesújtó képet kapunk. Bár a pontos számok eltérhetnek egymástól, de abban szinte minden szakember egyetért, hogy az ínygyulladás mára népbetegségnek tekinthető. Magyarországon egyes becslések szerint a lakosok közel 90% szenved valamilyen fokú ínygyulladásban, ami a legtöbb esetben kezelés nélkül marad, és később igen komoly következményekhez,
Szerencsére ma már egyre több szülő van tisztában azzal, hogy a gyermekük tejfogait is ápolni kell. Ebben a korban ugyanis ez teljes mértékben a szülők felelőssége – ha ők nem fordítanak kellő figyelmet a gyermekeik tejfogainak tisztítására, akkor az később rossz maradó fogakhoz vezethet, és a megfelelő szájápolást sem sajátítja el a gyermek. Ha úgyis
