cukor

Magyarországon az éves átlagos cukorfogyasztás valahol 30 és 40 kilogramm között mozog, ami alsó hangon is heti körülbelül 60 dekagrammot jelent. A karácsonyi időszakban az ünnepi süteményeknek, valamint az édességeknek és az üdítőknek köszönhetően még inkább megugrik a cukorbevitel, ami a gyerekeket sem kíméli. Éppen ezért érdemes lehet elgondolkodni azon, hogy a szokásos csokoládék és […]

Az emberek világszerte egyre több cukrot fogyasztanak, és ennek előbb-utóbb következményei lesznek: a megnövekedett szénhidrátfogyasztás elhízáshoz, szívbetegséghez, II-es típusú cukorbetegséghez és magas vérnyomáshoz vezet. Emellett roncsolja a fogakat, és így közvetve a pénztárcánkra is kihat: mind többet és többet kell a fogorvosunknál hagyni, ha kezelni szeretnénk a sok cukor miatt kialakuló fogszuvasodást. Mennyibe kerül az